Tomaten-Tofu-Spieße mit Balsamico-Essig - Rezepte OptiGrill | Tefal
Tefal
Rezept von Tefal

Tomaten-Tofu-Spieße mit Balsamico-Essig

ratings.3.7

3.7/5 -

  • Gesamtzeit 23 Min.
  • Zubereitung
    15 Min.
  • Backen
    8 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Zutaten

4 Personen

  • 450 g extra fester Tofu, abgetropft und abgetrocknet, in 2,5 cm breite Würfel geschnitten

  • 125 g Pesto aus getrockneten Tomaten

  • 75 ml Balsamico-Essig

  • 4 EL fein gehackte Basilikumblätter

  • Salz und Pfeffer

  • 1 cm dicke Scheiben geschnitten

  • 1 kleine gelbe Paprika, fein gewürfelt

  • 200 g Kirschtomaten

Zubereitung

Schritte 1 /4

Pesto mit Essig, Basilikum, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel vermengen. Tofu, Zucchini, Paprika und Tomaten hinzugeben. Solange rühren, bis alles gut vermischt ist.

  • 450g extra fester Tofu, abgetropft und abgetrocknet, in 2,5 cm breite Würfel geschnitten
  • 125g Pesto aus getrockneten Tomaten
  • 75ml Balsamico-Essig
  • 4EL fein gehackte Basilikumblätter
  • Salz und Pfeffer
  • 1cm dicke Scheiben geschnitten
  • 1 kleine gelbe Paprika, fein gewürfelt
  • 200g Kirschtomaten

Schritte 2 /4

Den Tofu und das Gemüse abwechselnd auf 20 cm lange Holzspieße aufspießen.

Schritte 3 /4

Wenn Ihr OptiGrill nicht verbunden ist: - Schalten Sie den Grill ein. - Wählen Sie das entsprechende Programm auf Ihrem Grill aus und drücken Sie OK. Wenn Ihr OptiGrill verbunden ist: - Passen Sie Ihre Kochpräferenzen an, indem Sie in diesem Schritt unten auf den Link drücken und auf Ihrem OptiGrill OK drücken. Dann fahren Sie mit dem Rezept fort: Wenn die violette Kontrolllampe aufhört zu blinken, die Spieße auf den Grill legen und den Deckel herunterklappen. 6 bis 8 Minuten lang garen lassen, dabei mehrmals wenden, bis sie weich und knusprig gegrillt sind.

Schritte 4 /4

Die Spieße mit der restlichen Marinade bestreichen und servieren.

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